Inteligência emocional: o que é e como desenvolver

Inteligência emocional: o que é e como desenvolver

A inteligência emocional é a habilidade de compreender, gerenciar e expressar as emoções de forma efetiva e construtiva. Ela nos permite navegar pelas complexidades das relações humanas, regular nossas próprias emoções e responder às emoções dos outros com empatia e...